Escalatie

De afgelopen week de berg in werkelijkheid een vulkaan te zijn. Ondanks eerdere gesprekken bleef de boosheid, twijfel en onzekerheid pruttelen. Het was niet mijn vulkaan die tot uitbarsting kwam, maar die van een groepsgenoot. Dit gebeurde tijdens een spel dat we moesten spelen zonder begeleiding van een therapeut. Hoe laf ik mezelf nu ookMeer lezen over “Escalatie”

Grens

De afgelopen week was een emotioneel zware week. Emoties vlogen van links naar rechts, ik had het gevoel dat ik in een achtbaan zat. PrivĂ© was het onrustig. Dit had ik op maandag in therapie aangegeven. Ik wilde hierbij ook ruimte voor mijn emoties. Na dit uitdrukkelijk uitgesproken te hebben, vond een groepsgenoot het nogMeer lezen over “Grens”

Onmacht en boosheid

Dat gevoel van onmacht zich vertaald in boosheid, leerde ik als klein kind al. Ik voelde me vaak onmachtig. Mijn onmacht ontstaat uit onbegrip en onrecht tegen mij en anderen, vanuit een waarheid en eerlijkheid zoals ik die beleef. Onmachtig tegen de mening van anderen, onmachtig tegen autoriteit, onmachtig omdat anderen me niet begrepen. DitMeer lezen over “Onmacht en boosheid”

Maak je website op WordPress.com
Aan de slag