Mijn kids

Ik heb 2 jongens met ASS. Dit vraagt enorm veel van ons in de opvoeding. Een combinatie van mijn kids met mijn depressie is niet haalbaar. Het blijft zoeken naar ontspannen samen zijn, aandacht, liefde geven en toch ook mijn rust. Conform de nieuwe afspraken kwamen ze eind van de middag, dus ik had even

Gezellig

Vandaag was het over het algemeen een goede dag. Ik had een goede nacht gemaakt en voelde me ook best oke. In de loop van de dag had ik best wat afspraken staan, maar ook een lang rustmoment. Vanmorgen zoals gebruikelijk de schoonmaak. Daarna belde mijn manager waarbij we spraken over de voortgang en de

Lang weekend

Een lang weekend was altijd welkom toen ik nog werkte. Nu ik in therapie zit, valt het zo tegen. Mijn therapieritme raakt in de war en dat is lastig voor mij. Ook een dag extra zelf invullen is moeilijk. Zeker als het van deze regendagen zijn. Ik had een paar dingetjes gepland, maar ook niet

Steeds weer

Ik baal vandaag. De afgelopen 2 dagen was het redelijk, maar vandaag stond ik moe op. Wanneer houdt dat zware gevoel nu eindelijk eens op? Gewoon eens een week mee uitgelaten, vrolijk en onbezorgd voelen. En dan niet steeds terugvallen in dit zware gevoel. De druk die ik bijna letterlijk op mijn lijf voel. Het

Veiligheid

Zoals ik vrijdag schreef, had ik afspraken voor het weekend gemaakt. Dat was goed. Hele dagen alleen thuis zitten was slecht geweest. Zaterdagmiddag ging ik naar mijn jongste zusje en hebben we samen zitten schilderen. Ik ging voor het avondeten naar mijn ex en de kinderen toe. Fijn om ze te zien, even te knuffelen.

Escape

Normaal gesproken komen mijn kinderen op vrijdagavond, maar omdat ze nog op de uitslag van hun test zaten te wachten, was de vrijdagavond voor mezelf. Heerlijk rustig. Zaterdagmorgen ook lekker rustig aangedaan. Ik moest echt weer even bijkomen van een week therapie. Deze keer niet hardgelopen. Rond de lunch was de negatieve uitslag binnen en

Indrukwekkend

Gisteren keek ik samen met Jo de eerste aflevering van Op de Vlucht. Het indrukwekkende verhaal van Hein. Als kind gescheiden van zijn ouders ondergedoken, de interviews met zijn ouders, maar ook het gesprek met zijn kinderen. Hij vertelde dat pas in 1992 “ze hem alsnog te pakken hadden gekregen”. Het lang doodgewaande oorlogstrauma kreeg

Familiedag

Gisteren was een drukke dag. Ik werd al vroeg wakker gebeld door mijn oudste zoon om me te vertellen dat er geen bad was in het vakantiehuisje. Dat wist ik inmiddels al, maar toch heel lief dat hij er alsnog aan dacht om te bellen. Op zaterdag loop ik altijd hard, dus dat meteen als

Afgevinkt

De kinderen zijn dit weekend bij mij. Aan de ene kant heel fijn. Ik heb ze gemist. Aan de andere kant vraagt dat heel veel energie die ik niet heb. Zeker na de eerste week 4DB valt het niet mee. Vanmorgen begonnen we met zwemles. De zwemles begint om 8 uur en dus ging de

Thuis verrast

Vandaag begon de dag weer met PMT. De therapeut vroeg aan mij en een andere patiënt om even mee te lopen om de spullen te halen. Op de terugweg nam ik de kans om nogmaals tegen de therapeut te zeggen dat ik erg veel last had gehad van de onduidelijkheid in zijn feedback na het