Wachten en reïntegreren

Het is een gekke periode. Ik wacht op een volgende therapie. Aangezien dit nog een paar maanden kan duren ben ik ondertussen aan het reïntegreren. Reïntegreren terwijl je weet dat je je werk straks weer neer moet leggen is een raar gevoel. Gelukkig werkt mijn manager goed mee. Ik heb een afgekaderde opdracht waar geenMeer lezen over “Wachten en reïntegreren”

Ik-plaat na 10 maanden

Toen ik in februari startte met de OBDT was de eerste opdracht voor beeldende therapie het maken van een ik-plaat. Het resultaat was vooral donker, ingewikkeld en vol twijfels en vraagtekens. Alle plaatjes moesten precies kloppen met wat er in mijn hoofd zat. Zelf plaatjes op het internet zoeken of foto’s uitprinten om aan datMeer lezen over “Ik-plaat na 10 maanden”

Gesprek aangaan

Een gesprek aangaan kan meerdere emoties oproepen. Vooral wanneer je kwetsbaar bent in een gesprek. Als het gaat om je gevoel, je behoeftes of duidelijk een grens aangeven. Dit soort gesprekken kan ik 1000x in mijn hoofd voor oefenen. Alle scenario’s worden uitgedacht. Als mijn reacties worden in kaart gebracht. Wat wil ik wel, watMeer lezen over “Gesprek aangaan”

Maak je website op WordPress.com
Aan de slag