Over een leven waar een punt achter gezet wilde worden, maar gekozen werd voor een komma
Wat ben jij waard? Wat ben ik waard? In mijn ogen ben jij alles waard en ik niets. Ik vind van mezelf van alles, behalve positieve dingen. En alles wat er op wijst dat anderen dit mogelijk ook zouden vinden, triggert bij mij meteen allerlei afkraakgedachtes in mijn hoofd. Soms zijn dit oude pijnen dieMeer lezen over “Je waarde”
De laatste dagen schommel ik heen en weer. Het positieve gevoel dat Ian me gaf in ons gesprek zaterdag, tot de depressie die alle positieve gevoelens weer weggenomen heeft. Soms lukt het me dat positieve gevoel een beetje te herpakken, een toekomstgevoel te hebben. Maar op andere momenten trek in me terug in mijn coconnetjeMeer lezen over “Schommelen”
Vanmorgen werd ik pas laat wakker, maar voelde me zo moe. De onrust gierde door mijn lijf. Ik wil dit niet meer. Ik wil niet meer moe zijn, niet meer dat sombere gevoel. Ik wil niet meer nadenken over mijn zelfbeeld, niet de strijd aan gaan met de monsters in mijn hoofd. Ik wil weg,Meer lezen over “Vluchtstand”
Therapie volgen doet pijn. Bij alles wat je doet of zegt, wordt er gekeken naar de onderliggende emoties. Die emoties waar je vaak zo hard van weg rent. Doordat deze therapie aan depressieve mensen wordt gegeven (met aanverwante andere klachten) zijn bijna alle emoties die je voelt niet positief. Onderwerpen als doodswens, vormen van suïcide,Meer lezen over “Door de pijn heen”
Volgende week is mijn laatste werkdag en dan ga ik in de 4-daagse starten. Dat betekent helemaal niet meer werken. Door de privacywetgeving wordt er bij ons op kantoor nooit veel bekend gemaakt als iemand ziek is. Maar ik had het gevoel dat ik wel iets uit te leggen had naar mijn collega’s. In juliMeer lezen over “Iets uitleggen”
Na mijn blog gisteren was ik helemaal leeg. Doodop van de week, worstelend met de woorden van de therapeut. Ik viel op de bank in slaap en werd rond half vier ’s nachts wakker. Toen toch maar naar mijn bed gegaan. Ook vandaag kwam ik niet los van de opmerking die mijn therapeut maakte overMeer lezen over “Worstelend”
Vorige week schreef ik dat ik bezig was met mijn ik-plaat. Een ontzettend moeilijke opdracht omdat ik geen idee heb wat ik over mezelf moet zeggen. Natuurlijk kan ik dingen van mezelf benoemen, maar dat zijn kwaliteiten die ik heb en geen karaktereigenschappen. Ik weet door mijn werk, dat ik heel erg analytisch ben. EnMeer lezen over “Zelfbeeld”
Leven met een puntkomma 