Over een leven waar een punt achter gezet wilde worden, maar gekozen werd voor een komma
Een paar weken geleden sprak ik met de bedrijfsarts af dat ik na mijn therapie zou gaan reïntegreren. Het idee om weer onderdeel te zijn van mijn werk, de maatschappij, leek me fijn. Vandaag kreeg ik een appje van een collega waar ik altijd een goede band mee had. Ik heb hem al maanden nietMeer lezen over “Terug naar werk?”
Afgelopen week was mijn een na laatste week op therapie. De week hiervoor zijn er 2 nieuwe mensen in de groep gestart, waardoor er een soort verschuiving plaats vindt. Deze week waren er dus 3 mensen die bijna klaar zijn, 1 persoon in zijn 6e week en dus 2 mensen in hun 2e week. HetMeer lezen over “Bijna klaar”
Ik kan in alle eerlijkheid zeggen dat het einde van mijn depressie in zicht is. Dat is echt een verademing. Als ik nu een nieuw groepsgenoot binnen zie komen met alle copingsmechanismes en gedachtes die ik zo’n 6 maanden ook nog had, zie ik ook hoeveel stappen ik de afgelopen maanden gemaakt heb. Natuurlijk hebMeer lezen over “Mijn houvast”
Je kan er deze week niet om heen. De Olympische Spelen zijn begonnen. Zeker niet alle sporten vind ik interessant. Wat ik wel interessant vind, is het verhaal achter de sporterprestaties. Het verhaal wat mij bijzonder raakte, was het verhaal van Sanne van Dijke. De enige medaillewinnaar voor Nederland bij Judo. Zij verloor zowel haarMeer lezen over “Medaille met een verhaal”
Vorige week begon ik in het boek van Redpill.nl. Over je angsten overwinnen en je levensdoel vinden. In het verleden heb ik wel eens geschreven dat ik mensen wilde helpen bij een depressie. En ik wil geen therapeute worden, maar ik wil mensen zien. Niet alleen met mijn ik ogen, maar écht zien. Sinds kortMeer lezen over “Start je droom”
Vrijdag was best een zware dag. Dit kwam mede door de veel te korte nacht die ik maakte. De zonsopgang heb ik niet meer meegemaakt. Uiteindelijk doodmoe en moedeloos in slaap gevallen. Vrijdag was ook de laatste dag van een groepsgenoot. Deze groepsgenoot had 24 weken in de groep gezeten. Dat is het maximum watMeer lezen over “Moe, maar zo trots”
Vanmorgen startten we met PMT. We moesten elkaar blind volgen. Dat hebben we eerder moeten doen. Toen vooral om spanningsopbouw in je lijf te voelen. Vandaag ging het over vertrouwen en controle. De therapeut had een parcour uitgezet, waar we om beurten elkaar blind moesten volgen. Ik ging samen met mijn groepsgenootje die ik blindMeer lezen over “Blind volgen”
Vandaag ben ik 12,5 jaar in dienst bij mijn werkgever. Vanmorgen appte de directeur met felicitaties. En even later of het goed was als hij langs zou komen. Wat een verrassing. Ik had hem niet meer gesproken sinds ik gestart ben met de therapie. Dus afgesproken na de therapie van vandaag. Hij kwam eind vanMeer lezen over “Verrast”
Vandaag is het Koningsdag. Ik heb eerst uitgeslapen en werd wakker door het Wilhelmus wat in de buurt gespeeld werd door verschillende instrumenten. Daarna lekker wat gerommeld in huis. Rond de lunch kwam Jo langs voor een tompouce en we hebben heerlijk in de zon gezeten. Eerst lekker kletsen, gelachen en daarna allebei met eenMeer lezen over “Dansen”
De laatste dagen schommel ik heen en weer. Het positieve gevoel dat Ian me gaf in ons gesprek zaterdag, tot de depressie die alle positieve gevoelens weer weggenomen heeft. Soms lukt het me dat positieve gevoel een beetje te herpakken, een toekomstgevoel te hebben. Maar op andere momenten trek in me terug in mijn coconnetjeMeer lezen over “Schommelen”
Leven met een puntkomma 