Verschuiving

De laatste week vindt er een verschuiving plaats binnen de therapiegroep. Ik weet niet of het een echte verschuiving is, maar in mijn beleving wel. Met groepsgenoot 1 zat ik vanaf de eerste week niet op een lijn. We botsten vaak. Hij voelde zich aangevallen en ik ook. Met groepsgenoot 2 kon ik het vanaf

Verzorgd

De afgelopen dagen waren zwaar. In het weekend raakte iemand bij mij een trigger. Ik weet dat het onbedoeld was, dus daar ga ik geen woorden aan vuil maken. Het rare van zo’n trigger is dat de reactie wel komt. Ik was boos en verdrietig, maar had geen idee waardoor precies. Het gevoel wordt dan

Familiedag

Gisteren was een drukke dag. Ik werd al vroeg wakker gebeld door mijn oudste zoon om me te vertellen dat er geen bad was in het vakantiehuisje. Dat wist ik inmiddels al, maar toch heel lief dat hij er alsnog aan dacht om te bellen. Op zaterdag loop ik altijd hard, dus dat meteen als

Triggers

Afgelopen week was ik bij mijn vriendin Jo. Zij worstelt met commentaren die zij steeds weer krijgt op de keuzes die zij maakt. We hadden het er over wat dat dan met haar doet. We kwamen er (weer) achter dat de dingen die mensen zeggen niet het probleem zijn, maar in haar hoofd triggert dit